2011年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 24日:
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1398 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 61.95g | 炭水化物: 155.62g.
朝食: peach, Whipped Cream Cheese, Bagel Thins - Cinnamon Raisin. 昼食: Couscous (Cooked), broccoli, tomato, Cod Fillet. 軽食/その他: Kettle Cooked Jalapeno Extra Crunchy Potato Chips, natural swiss cheese, Hiland ice cream, chocolate chip, natural slivered almonds, Whipped Light Cream, Sugar Free Chocolate Syrup. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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