2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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883 kcal
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脂質: 49.78g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 71.29g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Яндекс Лавка Молоко 2,5% Яндекс Лавка, ВкусВилл Торт Маршмеллоу Черная Смородина . 昼食: Konkes Суп-Пюре Грибной. 軽食/その他: SPAR Рагу Овощное , Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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