2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
|
1882 kcal
|
脂質: 96.44g | たんぱく質: 68.89g | 炭水化物: 186.81g.
朝食: ВкусВилл Домашний Наполеон, Кедровые Орехи , Тёма Молоко 3,2%, Цикорий, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%. 昼食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлета Куриная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Слобода Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 夕食: ВкусВилл Пряники Мятные, ВкусВилл Мороженое «Шоколадное» с Апельсином, ВкусВилл Домашний Наполеон, Тёма Молоко 3,2%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. 軽食/その他: ВкусВилл Трещинки Миндальные, Грецкие Орехи, ВкусВилл Домашний Наполеон. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|