2015年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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1522 kcal
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脂質: 54.44g | たんぱく質: 142.84g | 炭水化物: 110.65g.
朝食: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. 昼食: Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Marchewki, Melvit Kasza Kuskus, Kujawski Olej. 夕食: Pomidory Koktajlowe, Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Bułki owsiane z płatkami. 軽食/その他: Sernik dietetyczny z kakaowym spodem, Olej Lniany. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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