2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1135 kcal
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脂質: 48.36g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 128.89g.
朝食: ВкусВилл Сыр Творожный, Овсяная Крупа, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). 昼食: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Суп Грибной. 夕食: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Слобода Майонез, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Lucky Days Карамель Леденцовая, Слобода Майонез, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Сыр Творожный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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