2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1477 kcal
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脂質: 87.88g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 109.61g.
朝食: Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl. 夕食: Rührei, Tante Fanny Quiche und Tarteteig, Camembert, Weißbrot, Milfina Gouda. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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