2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1617 kcal
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脂質: 59.52g | たんぱく質: 81.32g | 炭水化物: 244.91g.
朝食: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Жюльен, Чай. 昼食: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Сыроварня Сырный Суп. 夕食: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Чай. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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