2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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1207 kcal
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脂質: 52.31g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 112.03g.
朝食: Богдаша Молоко, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 昼食: Богдаша Молоко. 夕食: Cooking Чизкейк Малина, Yami Yami Поке с Лососем. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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