2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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1539 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 110.61g | 炭水化物: 161.41g.
昼食: Zucchini, Smorbotte Butter mit Rapsöl , REWE Stockschwämmchen, Steinpilze, Rote Paprika, Schalotten. 夕食: Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gervais Hüttenkäse Aktiv. 軽食/その他: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Müller Müllermilch Banane Zero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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