2023年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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573 kcal
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脂質: 18.28g | たんぱく質: 27.59g | 炭水化物: 75.43g.
朝食: Сметана , Варенье, Батон, Местное Известное Гранола Шоколадная, Савушкин Йогурт Теос 2%. 夕食: Помидоры Черри, Рыбные Палочки, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Клубника, Абрикосы. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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