2023年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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1468 kcal
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脂質: 47.97g | たんぱく質: 93.03g | 炭水化物: 173.24g.
朝食: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Слада Зефир Классический, Огурец (с Кожурой), Находкинский Мясокомбинат Ветчина Легкая, Янтарь Сыр Плавленый, Владхлеб Шведский Хлеб. 昼食: Яйцо, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Владхлеб Пирожное Медовик с Ламинарией, Зеленый Листовой Салат, Своя Линия Икра Кабачковая. 夕食: Ашан Клубника Свежая, Запеканка. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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