2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.6 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 8.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

869 kcal 脂質: 49.46g | たんぱく質: 67.93g | 炭水化物: 38.09g.   朝食:  Palta,  Avena Instantánea. 昼食:  Pastel de Papas. 夕食: Swift Burger,  Pechuga de Pollo. もっと...
2298 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

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RoxanaLauraの体重の記録


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