2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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365 kcal
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脂質: 28.90g | たんぱく質: 18.54g | 炭水化物: 7.64g.
昼食: Фундук Сушеный, Клубника, Малина, Кешью, Intenson Семена Подорожника , Клубника, Малина, Десналенд Семена Конопли , Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Яичный Желток, Яйцо-Пашот, Селянське Масло Сливочное 82%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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