2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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1102 kcal
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脂質: 75.13g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 48.54g.
朝食: Banana Prata, Beterrabas, Abacate, Maçã, Ovo Frito. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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