2023年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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178 kcal
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脂質: 8.79g | たんぱく質: 9.74g | 炭水化物: 14.26g.
朝食: Italac Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão de Forma. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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