2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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452 kcal
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脂質: 26.66g | たんぱく質: 28.13g | 炭水化物: 24.44g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Bokitus Pão de Sanduíche, Aurora Leite UHT Integral, Bokitus Pão de Sanduíche. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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