|
Evet, verilen emeğin karşılığını bulduğu bir gün daha 🥳 Hem de 800 gramı yağdan 😌 Hem de diyetisyenimin artık vermen zorlaşır dediği noktada 😊
|
50.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
|
537 kcal
|
脂質: 31.19g | たんぱく質: 13.62g | 炭水化物: 45.75g.
朝食: Yeşil Zeytin, Mürdüm Eriği, Nektarin, Çilek, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Hellim Peyniri, Patates Kızartması. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|