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bu hafta reglden dolayı kilo sabit 🥲
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76.4 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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968 kcal
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脂質: 37.02g | たんぱく質: 54.97g | 炭水化物: 105.47g.
朝食: Ekici Süzme Peynir, Lahmacun. 夕食: Şölen Octavia Çikolata , Yeşil Erik, Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte. 軽食/その他: Tatlı Kiraz, Hurma. もっと...
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体重に変化ありません
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