2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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705 kcal
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脂質: 23.13g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 51.33g.
朝食: Itinéraire des Saveurs Muffin Complet, Oeuf. 昼食: Rumsteack, Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Grimbergen Bière Blonde, La Ferme à Jules Baby Carottes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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