2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1514 kcal
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脂質: 68.87g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 166.67g.
朝食: Milka Nussini, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо. 昼食: Пицца Пепперони (36 см). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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