2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1712 kcal
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脂質: 94.84g | たんぱく質: 84.01g | 炭水化物: 135.25g.
朝食: Karotten, Rapsöl, Gekochtes Ei. 夕食: Gurke (Geschält), Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). 軽食/その他: Sapros Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln, Wassermelone, Gelatelli Protein Ice Bar Weiße Schokolade. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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