Salty fish
|
119.7 kg
これまでの減量分: 90.3 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
|
1268 kcal
|
脂質: 45.02g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 163.94g.
朝食: Nescafe Cappuccino, Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Peanut Butter, Date, White Bread , Red Delicious Apples. 夕食: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|