2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
|
697 kcal
|
脂質: 29.31g | たんぱく質: 31.77g | 炭水化物: 78.58g.
朝食: Рогачевский МКК Сгущенка, Банан, Верхний Луг Моцарелла, Бабушка Аня Сырники Творожные, Верхний Луг Моцарелла, Минскхлебпром Хлеб Водар. 昼食: President Сыр, Минскхлебпром Хлеб Водар, Агрокомбинат Дзержинский Чебуреки Домашние. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|