2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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224 kcal
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脂質: 3.28g | たんぱく質: 5.06g | 炭水化物: 46.20g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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