2023年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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2061 kcal
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脂質: 63.24g | たんぱく質: 132.16g | 炭水化物: 247.51g.
朝食: Зефир, Помидоры, Благояр Куриная Грудка, Яйцо. 昼食: Помидоры, Зефир, Оладьи из печени и куриного филе. 夕食: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Будь Здоров Крекер с Отрубями. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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