2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1627 kcal
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脂質: 50.08g | たんぱく質: 118.33g | 炭水化物: 178.68g.
昼食: Thomy Remoulade, Laugenbrezeln, Dean&David Beilagensalat, Chef Select Salzkartoffeln , Seefisch Seelachsfilet. 夕食: Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gervais Hüttenkäse Aktiv. 軽食/その他: Kinder Joy, Nestle Lion White, Müller Müllermilch Banane Zero. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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