2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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682 kcal
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脂質: 23.44g | たんぱく質: 62.43g | 炭水化物: 45.60g.
朝食: Solvie Protein Cookies Coconut, Красная Цена Молоко 1,5%. 昼食: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. 夕食: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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