2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1056 kcal
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脂質: 53.73g | たんぱく質: 53.08g | 炭水化物: 87.66g.
朝食: Котлета Куриная, Пирожное, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Помидоры, Яйцо Куриное, Фрима Сухие Сливки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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