2023年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1072 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 53.69g | 炭水化物: 124.49g.
朝食: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. 昼食: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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