2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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2369 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 87.57g | 炭水化物: 367.48g.
朝食: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Palta, Hallulla. 昼食: Lider Dobladitas, Carozzi Spaghetti 5, Huevo Duro. 夕食: Huevo Duro, Hallulla. 軽食/その他: Huevo Revuelto, Manzana Verde, Lider Leche Entera, Quaker Avena, Watt's Mermelada Mora, Manzanas Fuji. もっと...
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体重に変化ありません
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