2023年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 23日:
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1526 kcal
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脂質: 97.21g | たんぱく質: 44.64g | 炭水化物: 123.03g.
朝食: Вацак Желе Диво, Чизкейк. 昼食: Вареное Яйцо, Мясная Гильдия Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Власна Випічка Круассан с Вишней , Клубника. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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