2023年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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1252 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 38.20g | 炭水化物: 141.00g.
昼食: Langnese Magnum Classic. 夕食: McDonald's Chickenburger, McDonald's McChicken Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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