2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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340 kcal
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脂質: 8.60g | たんぱく質: 16.22g | 炭水化物: 50.35g.
朝食: Campodulce Curados Хамон Серрано, Sierpc Ser Kasztelan, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Цархліб Батон Нива, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Абрикос, Сильпо Клубника. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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