2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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793 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 81.53g.
朝食: Albicocche, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. 昼食: Forno Bonomi Sfogliatine Zuccherate, Curtiriso Gallette di Mais e Riso, Lidl Baguette Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Valeriana, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. 軽食/その他: Curtiriso Gallette di Mais e Riso . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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