2023年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
|
650 kcal
|
脂質: 16.17g | たんぱく質: 36.20g | 炭水化物: 85.41g.
朝食: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. 昼食: Eisbergsalat, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|