2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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2233 kcal
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脂質: 41.47g | たんぱく質: 97.57g | 炭水化物: 349.39g.
朝食: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Oro Saiwa Biscotti, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 軽食/その他: Conad Miele Millefiori Squeeze, Vivo Meglio Pan Bauletto ai Cereali e Soia. もっと...
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体重に変化ありません
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