2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
|
2518 kcal
|
脂質: 118.18g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 276.38g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вода, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 昼食: Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин, Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин, Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин. 夕食: Макдоналдс Санрайз Сладкий Апельсин, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картофельные Дольки Средние, Вкусно и Точка Биг Хит. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Абрикос, FIT-Rx Коллаген, Cofix Американо. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|