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hunger and frustrated
Cold
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119.6 kg
これまでの減量分: 90.4 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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1455 kcal
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脂質: 50.92g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 191.81g.
朝食: Pawpaw, Jungle Oats. 昼食: Mozzarella Cheese, Maple Syrup , Plain French Toast. 夕食: Jasmine Rice (Cooked), Beef Stir Fry. 軽食/その他: Bakers Lemon Creams (2), Kauai Iced Cappuccino . もっと...
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週に7 kg減量中
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