2015年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 22日:
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1934 kcal
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脂質: 95.70g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 218.60g.
昼食: Thomas' Bagel Thins - Plain, Cream Cheese, Kretschmar White American Cheese, Fried Egg, American Cheese. 軽食/その他: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Mentos Chewy Mints, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nabisco Nilla Wafers Mini (Package), Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, kind gluten free granola. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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