2023年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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31 kcal
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脂質: 0.44g | たんぱく質: 1.58g | 炭水化物: 7.61g.
朝食: Limon Suyu, Maydanoz. 昼食: Maydanoz, Asma Yaprağı. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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