2023年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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565 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 40.19g | 炭水化物: 27.50g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мойва Жареная. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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