2023年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
|
1139 kcal
|
脂質: 28.05g | たんぱく質: 120.70g | 炭水化物: 104.95g.
昼食: Марукамэ Том Ям с Креветками, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. 夕食: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Краскон Конфеты Красноярская Птичка, Клубника. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|