2015年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 22日:
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1063 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 69.53g.
朝食: Rokoma Erdbeerkonfitüre, Ölz Milch Brötle Mehrkorn, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Saure Gurken, Rama Margarine, Berger Wellness Schinken, Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrust, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Faschierte Laibchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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