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Ca y est en dessous des 110. Une semaine passée assez difficile entre le carnaval et les bugnes, la fabrication de 2 brownies (1 pour les enfants et 1 pour les collègues de travail). Mais j'ai tenu bon. Rien mangé de tout ça ! Trop fière de moi !
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109 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 22日:
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1771 kcal
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脂質: 73.57g | たんぱく質: 71.74g | 炭水化物: 210.29g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Môret Ligne et Plaisir Chèvre, Carrefour Pain de Mie Complet Carrefour Gr Tranches sans Croute. 昼食: Carrefour Yaourt Kids Yogolo Aromatisé au Fruits (Carrefour), Carrefour Foie de Boeuf, Maille Maille Vinaigrette Échalottes et Pointe d'oignon Rouge, Salade Verte, Sucre, Pomelo. 夕食: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Vinaigrette, Tomates, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, Carrefour Panier Feuilleté aux Noix de St Jacques. 軽食/その他: Carrefour Amandes Décortiquées, Nestlé Barre Fitness Chocolat, Pomme Golden. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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