2023年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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556 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 19.76g | 炭水化物: 66.09g.
朝食: Prime Блинчики с Рикоттой и Шпинатом, Prime Star Капучино , Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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