2023年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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537 kcal
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脂質: 25.47g | たんぱく質: 14.71g | 炭水化物: 65.67g.
朝食: Es Podeng, Pizza Keju. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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