2023年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
|
1694 kcal
|
脂質: 81.53g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 164.71g.
朝食: Boiled Egg, Łaciaty Serek Śmietankowy, Румянец Хлеб Заварной со Льном. 昼食: Галичина Вершки 33%, Яготинське Масло 82,5 %, Эпикур Куриное Филе, АТБ Печерицы, Trapeza Рис Камолино. 夕食: Roshen Батончик Coconut & Almonds. 軽食/その他: Alpro Десерт Соевый Шоколадный. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|