2023年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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849 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 39.25g | 炭水化物: 91.53g.
朝食: Latte Macchiato, Salatgurke, Netto Mehrkornbrötchen, Ja! Deutscher Gouda. 軽食/その他: Latte Macchiato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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