bismillah
70.1 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

253 kcal 脂質: 3.99g | たんぱく質: 10.53g | 炭水化物: 46.26g.   朝食: Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Pepaya, Ubi Ungu Rebus, Hati Ayam, Kentang Rebus. もっと...
週に0.2 kg増量中

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