2023年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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172 kcal
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脂質: 9.57g | たんぱく質: 8.29g | 炭水化物: 13.18g.
朝食: Ovo, Oner Farinha de Amêndoa, Pinduca Tapioca . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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