2023年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

172 kcal 脂質: 9.57g | たんぱく質: 8.29g | 炭水化物: 13.18g.   朝食: Ovo, Oner Farinha de Amêndoa, Pinduca Tapioca . もっと...
週に0.2 kg増量中

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